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在排卵期饮食应注意什么啊？

2011-07-01 4人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:

化验、检查结果：在排卵期饮食应注意什么啊？

满意答案

病情分析：
你好，排卵期的饮食需注意：在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品。多次出现的排卵期出血症状轻微者可经自我调养而愈，可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等。

指导意见：
在排卵期前后（一般在两次月经之间，基础体温上升之时），应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。祝你健康！

投诉 2011-07-01 20:58

其他答案 (3)

病情分析：
你好，在排卵期饮食上要注意一下，避免吃辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒。可以多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息会好点。

投诉 2018-06-14 21:07

病情分析：
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。一般不需要特别注意饮食的。

投诉 2011-07-01 20:52

病情分析：
你好，排卵期饮食照常进行即可，没有特殊注意事项。

投诉 2011-07-01 20:52

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