慢性萎缩性胃炎已有三十多年的病人平时该如何养胃,保健品的作用大吗

病情分析：
你好，不建议吃保健品，建议食疗调理。饮食上注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性及油炸的食物。不要喝浓茶咖啡，不能喝酒。可以吃些新鲜的水果蔬菜，早餐吃一碗小米粥加红枣花生等养胃，晚上用热水袋捂胃。长期坚持会有好转。淡茶可以喝，不要喝浓茶。葡萄干不要长期吃，可以吃新鲜葡萄，但任何蔬菜水果要吃当季的，不要吃反季节的。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，慢性萎缩性胃炎除了药物治疗以外，平时饮食注意戒烟忌酒，饮食宜规律，少量多餐，细嚼慢咽、进食少量少渣半流食，避免过热、过咸和辛辣食物。

希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康