玩游戏玩的颈椎痛，还头晕眼花，主要做些什

病情分析：
您好：
羽毛球对颈椎病有好处，但是不是很严重的颈椎病就可以，吃补钙的食物，还有就是胡椒根煲蛇肉胡椒根煲蛇肉
希望你能早日康复

病情分析：
颈椎病没有很好的药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶心等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助。

病情分析：
首先要注意尽量不要长时间的低头玩手机，经常起身抬头活动，注意坐姿。

指导意见：
首先要注意尽量不要长时间的低头玩手机，经常起身抬头活动，注意坐姿。可以试试游泳，羽毛球等运动。