2005-10-25 1人回答
健康咨询描述:医生你们好: 我想咨询一下,患了偏头痛的患者在饮食方面要注意些什么问题?如果要进补的话,吃哪类补品对病情没有影响?
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病情分析: 你好,解决方案:1、躲避法:避开导致偏头痛的食物,如火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪、腌制食品、咸鱼等;2、多摄取镁:研究发现,因食物导致偏头痛的人血液中镁的含量极低。因此,可以多摄取一些富含镁的食物,如豆类、香蕉、海产品、坚果等;3、运动:瑜珈、有氧健身操、游泳等对治疗压力性偏头痛都有很好的辅助作用。
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