我很害怕禽流感，我该怎么办？

病情分析：
您好！禽流感病毒(AIV)所引起的一种主要流行于鸡群中的烈性传染病。高致病力毒株可致禽类突发死亡，是国际兽疫局规定的A类疫病，也能感染人。

指导意见：
您好！禽流感可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播。流感病毒有三个抗原性不同的型，所有的禽流感病毒都是A型。A型流感病毒也见于人、马、猪，偶可见于水貂、海豹和鲸等其他哺乳动物及多种禽类。
简单接触公共物体时，如果没有近距离接触一般不用担心会传染，如果你抵抗力比较低或体质较弱的人，建议不要常到公共场所，平时建议勤洗手，保持清洁卫生。