治疗白发需注意哪些？

病情分析：
你好；1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试

病情分析：
白头发增多可能是由于你最近工作生活压力大也有可能是血液的原因。

指导意见：
平时要多休息，补充足够的营养和热量，如果营养充足没有压力什么的，白发会减少一些，但是随着年龄的增长头发变白也是必须的，如果想立刻变白可以去药房买一洗黑用，这东西还是管用的。