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我还能长吗

2011-07-28 2人回答

健康咨询描述：我95年的男孩，现在身高177，体重53KG。现在在外打工了，天天没有时间运动，不知到我可以不可以长到180.我爸吗都没有170CM

满意答案

病情分析：
想要增高的话，还是应该从运动方面着手，效果是最明显的。一般来说，都推荐您先做个骨骺闭合情况检查，如果没有完全闭合，那还有继续长高的可能。
平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动，最好是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物，有很好的辅助作用。

投诉 2011-07-28 13:17

其他答案 (1)

病情分析：
您好，想长高必须要多运动，多吃水果和蔬菜，并且要多补钙。

投诉 2011-07-28 13:19

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