2011-08-03 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:今早上起床时抽筋后,到现在一直右小脚指根部关节处周围疼,是怎么回事?烦问医生
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病情分析: 考虑缺钙了可以服用钙中钙,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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