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糖尿病的饮食

2011-09-01 3人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:糖尿病5年，并发神经病变，手腿麻木。

曾经的治疗情况和效果：正在住院治疗

想得到怎样的帮助：关于糖尿病的饮食

满意答案

: 邱文升其他; 咨询：53803人

病情分析：
你好，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康H

投诉 2011-09-01 23:47