缺钙引起腿酸，每天一杯250ml高钙奶，
2011-09-10 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：缺钙引起腿酸，每天一杯250ml高钙奶，要喝多久才有效，腿才不酸
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满意答案
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- 潘妩姗 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你的情况考虑和缺钙有关系,
治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
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2011-09-10 21:30
其他答案 (1)
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- 任文良 副主任医师
- 咨询：23268人
指导意见：
您好，您说的情况建议吃点 葡萄糖酸钙口服液，这个快一些的
医生询问：
投诉
2011-09-10 21:30
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