对工作受刺激了也很敏感明明有做好的事情一

病情分析：
您这种情况是属于心理性强迫，虽然是由于您老板的一次惩罚引起的，但是这并不是说明您应该从这事事件追求这个问题，而是您个人的性格中可能就注定您会出现这样的问题，而老板的惩罚只是一个引起而已。
您的紧张性应该比较高，另外，您在某些方面太缺乏自信。

指导意见：
像您这种情况，最好去专业的机构去测下您自己的人格因素，然后再做一个治疗。像您这种情况，单靠文字是不能帮助到您的。

病情分析：
你好，根据描述，这是属于对自己工作不自信而造成的，通过以前的事情，在自己的心理产生了阴影，而变得不再自信。

指导意见：
建议：这种情况必须要逐步提高自己在工作的熟练程度，而逐渐变得自信，自信有了，就会减少犯错的可能性，通过长时间的培养，可以改善你的症状，祝你健康！