2011-09-30 2人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:一个自己心理的问题,这个困扰有好几年了,希望大家帮我摆脱出来,谢谢.....
以前在上高三的时有一次考试,我左边做了一个同学,当时我正在做题时突然间他的腿上下摆动着,就是抖腿,我突然看见了头脑感觉很难受,就这样感觉有个东西总在打扰着我,我就越想去看,越是这样越感觉难受,在以后上课时我只要看见别人抖腿就听不进去,坐不下作业,现在大学毕业了,可是感觉有更加严重了,就是只要我旁边有一个人在抖腿,我就感觉非常难受什么也干不下去,头脑要炸了似的,比如我在看电影或者上网时时,旁边有人抖腿,我的头脑就会非常难受,看不下去电影了,求大家帮我摆脱这个心理疾病谢谢......
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病情分析:
这种情况第一次出现的时间是高三考试时,此时正是全神贯注时,内心充满了压力和紧张的情绪无处宣泄,身边人的小动作成为了一个可以分散注意力,缓解压力的方式。这种方式由于得到了反复的使用和强化,一直延续至现在。
指导意见:
目前若感到对自己的学习或生活造成了影响,建议寻求心理咨询,运用渐进式放松的方法可以解决您的问题。
医生询问: