内火过盛怎么办？？？
2011-10-19 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：便秘。
曾经的治疗情况和效果：没有
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- 晨医生 其他
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指导意见：
便秘关键是排便习惯、生活习惯的问题，没有特效办法。一定要忌烟、酒、刺激性食物的慑入，保持大便通畅柔软，养成定时大便的习惯，在便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯等含纤维丰富的食物，口服蜂蜜水或者鱼竹沥也有作用的。
医生询问：
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2011-10-19 19:38
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