天狮的钙到底好不好，需要长期吃吗？
2011-10-21 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：
满意答案
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- 高聪 医师
- 咨询：2355人
指导意见：
可以通过饮食补钙，这是最有用的方法，每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，
医生询问：
投诉
2011-10-21 14:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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