怎样让大脑得到休息,不去想那么多
2011-10-25 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：失眠
满意答案
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- 爻医生 其他
- 咨询：3035人
指导意见：
失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看
医生询问：
投诉
2011-10-25 18:13
其他答案 (1)
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- 晗医生 其他
- 咨询：5960人
指导意见：
主要考虑过于紧张所致，精神压力过大所致，建议调整心态，不要想太多，其次平时多吃有营养的食物，是可以采取中药调理的，必要时是可以采取镇静类药物治疗的。
医生询问：
投诉
2011-10-25 18:13
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