跟腱断裂三个月后脚落地时，疼得坚持不了
2011-10-29 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：2011.7.27右后跟跟腱断裂，导致右小腿肌肉萎缩，脚一直肿胀，滨州青医就诊
想得到怎样的帮助：应该怎样锻炼？一天锻炼多长时间？
满意答案
-
- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
每天锻炼时应分组锻炼，不要一次性锻炼时间过长，以身体能承受的运动量为主。锻炼时不要引起受伤的部位的剧烈疼痛，主要练习下肢的肌肉力量以及踝关节的活动范围。下地活动时，早期应先拄拐部分下地活动，逐渐适应。
投诉
2022-12-30 17:54
跟腱断裂疾病百科
跟腱是人体内最粗、最强大的肌腱，...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识