我能吃但我长不胖我个子高168厘米体重46千克 我
2011-10-30 2人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
我能吃 但我长不胖 我个子高168厘米 体重46千克
我消化不行不吸收
想得到怎样的帮助：我想长胖
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- 保医生 其他
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病情分析：
引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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2011-10-30 21:50
其他答案 (1)
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- 医医生 其他
- 咨询：3057人
病情分析：
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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2011-10-30 21:50
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