腰椎间盘突出症睡姿应该怎样的

病情分析：
腰间盘突出一般都要求平卧硬板床。平时可以爬着睡觉比较好。建议你还是到医院的康复理疗科去做治疗。特别疼痛可以点滴甘露醇降低神经水肿。能量合剂营养神经。

病情分析：
您好，您的情况是患了腰椎间盘突出症。主要跟平时经常久坐久站、长时间弯腰动作、重体力劳动、外伤，缺乏体育锻炼有关。

指导意见：
腰椎间盘突出症疼痛重时，要绝对卧硬板床1-2周。针灸、理疗、牵引、按摩，口服西乐葆、根痛平、腰痛宁等药物。疼痛缓解后要加强腰背肌锻炼，平时应避免久坐久站、避免长时间弯腰动作、避免重体力劳动。
医生询问：

病情分析：

您好，检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的。本病对睡姿没有什么特殊要求。

指导意见：
推荐一种在家治疗方案——飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
医生询问：

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你问的问题，腰椎间盘突出症适合睡硬板床，同时注意保护腰部，适当针灸按摩理疗，避免腰部受凉。适当补充钙剂。