2005-11-18 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:3天
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病情分析:
你好,可以参考以下方法;
·刷牙小心:用软毛的牙刷全面的刷牙;经常做口腔检查,请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。
·经常保持口腔清洁,用消毒过的发酵粉刷牙。
·坚持写日记,观察记录哪些 食物 容易引发口腔溃疡,避免少吃此类食物。
·多吃流食,细嚼慢咽。
·增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。
·避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,少吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。