2011-11-28 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:怎样减肥最安全呢?不会出现反弹之类的副作用!
满意答案
病情分析: 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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