腰椎体轻度楔形改变，如果治疗？
2012-01-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：修养。
今天已经是确诊第二天了，平躺还是很疼。
想得到怎样的帮助：1.应该怎样平躺休息？（因为妈妈平躺了一天半还是觉得腰部疼痛）
比如怎样缓解平躺的不适，是否需要枕高头部和脚部？什么平躺的姿势最有助于恢复
2.每天适量的起动是否可以？（需要上厕所，洗口脸等）
3.饮食应该注意哪些？有没有可以加速骨头恢复的药？
4.平躺一个月后，还应该注意哪些？
5.
满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
这种情形,只有注意休息和尽量少活动用力,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素,特别是疼痛期间一定要注意休息和少活动用力.
指导意见：
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注疼痛部位意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护腰的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响
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