2012-01-02 1人回答
健康咨询描述:现在,随着年龄越来越大,总会发慌,还焦虑,紧张,心乱跳···这种感觉很不好受。一想到什么还没干呢就会发慌紧张··还有时喘不过气来····怎嬷回事?该怎么办呢?做事也静不下心来
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病情分析:
您好,你这样的情况是自己心理作用的原因,有焦虑症的可能。
指导意见:
焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。建议保持良好的心态,减少压力,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,严重者及时咨询心理医生并接受心理治疗。
医生询问: