如何降低近视度数

病情分析：
你好，你这种情况已经属于高度近视了，紧靠眼镜改善屈光度是远远不够的

指导意见：
这种情况可以选择激光治疗近视，可以大幅度降低度数，另外还要注意用眼卫生，不要长时间看书，看电脑，经常做眼部保健操也会改善视力，多吃些猪肝，羊肝等，对于眼睛是很有好处的
医生询问：

病情分析：
是不可能减少的，您可以考虑手术彻底治疗近视

病情分析：
眼科学界认为对于多数人来说,目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜.选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题。防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。