2012-01-11 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我想问,我现在18岁了,如果每天吃钙片,运动,有可能还长高吗
满意答案
指导意见:
建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
医生询问:
那每天吃钙片,但体重没有达标,这对长高有什么影响
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识,做好就能延年益寿