脚扭伤了一个月未好？请求帮助

性别：男

健康咨询描述：以前的一个晚上走路时候脚扭伤，第二天上午去医院拍片子，医生说没有伤到骨头，之后用硫酸镁泡，内服一些萧炎止痛的药，外敷跌打损伤的药，之后去上班了1天发现更重，之后就休息了4天又去上班了，又变严重了，之后去当地骨科门诊治疗，外敷膏药，内服消炎止痛的药，持续用了两周，明显见好，上周又来上班了，并没有走什么路，可是又变肿了，总是晚上泡过第二日早上变轻，晚上拖鞋查看就是变重，现在走路有点瘸，吃不住力，脚脖正面一处疼，摸着是筋，（医生说也是伤到筋了，说我这伤算扭伤中很重的），还有就是踝骨处像内弯曲有点疼，伸直脚有点疼，求帮助，

曾经的治疗情况和效果：无过敏遗传病史

想得到怎样的帮助：求帮助谢谢各位好心人