2012-01-18 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:请问怎样调节好心情,才能使月经恢复的快一点?
满意答案
病情分析:
你好。经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.
其他答案 (2)
病情分析:
你好,目前的话还是要自我调节的,不要有太大的心理负担,正常情况下,月经提前或推迟一周是属于正常,如果月经推迟的太久,考虑就是内分泌失调。
病情分析:
你好!很高兴为你解答。你现在年龄还小,卵巢功能还不完善,所以还不能建立规律的月经周期。请你不要担心这个问题,随着卵巢功能的完善,会逐渐好起来的。你的情绪会直接影响到月经,所以要放松心情。
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