很烦躁曾经和效果:想得到怎样的帮助:化验

病情分析：
你好，心情烦躁的情况多种情况都是可以引起的。中医的情况往往是有肝郁气滞的情况引起的常见的。

指导意见：
一般的情况来说，中医的情况往往是可以采用中药疏肝理气药物的治疗一下的。注意保养的。不要压力过大的。
医生询问：

病情分析：
朋友你好你的情况考虑是心理原因导致的。

指导意见：
建议你平时应保持开朗的情绪，避免心情烦躁，可以多参加一些活动，缓解心理压力，祝你健康。
医生询问：

病情分析：
你好，你的情况咨询很烦躁的问题，一般见于有烦心事、甲亢疾病以及躁狂症等引起的，你的情况需要积极确诊的

指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你多往好的方面去想就行的，有必要到医院做个上述疾病的相关检查看看，确诊是根本的，祝你健康
医生询问：

病情分析：
你好；根据你的描述心情很烦躁考虑是肝火旺导致的情绪不稳波动大。

指导意见：
建议注意保持心情舒畅、多吃清淡的饮食。不要吃容易上火的食物。有事多和家人朋友交流。有事不能闷在心中。慢慢调节会好的。祝健康。
医生询问：

病情分析：
您好，每个人每天都有不同的心情，喜怒哀乐可以说伴随人的每一天，出现不好的心情，关键是需要解决诱因和自我调节。

指导意见：
也就是说，出现了什么心情写下来，是什么原因也写下来，能解决的去解决，不能解决的先放一放，同时用其他方式来调节自己的心情，如聊天、听音乐、散步、逛街等等。试试看，有问题欢迎来问。
医生询问：

病情分析：
你好，心情烦躁与天气、环境、精神压力大等有关，最主要是要考自身调节。

指导意见：
建议保持良好的心态，多适当运动，多吃水果、蔬菜，尤其是香蕉，多到外面走走，可以换个环境，多想些开心的事，或者多看看喜剧片，祝健康。
医生询问：

病情分析：
你好！根据你的症状描述可能是紧张心里压力大引起的烦躁。

指导意见：
建议你注意身体不要给自己过多的压力。学会调节自己的心情。听听音乐可以徒步。祝你健康！快乐！
医生询问：

病情分析：
心情烦躁是有许多原因造成的，节日不能回家、工资太低、同事关系不好、家庭矛盾、休息不好都会出现这种情况。

指导意见：
解决心情烦躁的最好的办法就是不要考虑太多，要相信前途是光明的，道路是曲折的，未来肯定会更好。古人云天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤。只要充满了乐观主义精神，不事事斤斤计较，相信周围的人都会看到眼里的。该重用的时候必然会得到重用，过度烦恼是于事无补的，只会使事情更加糟糕。
医生询问：

病情分析：
你好！心情烦躁最好是把情绪发泄一下

指导意见：
可以找个知心朋友诉说一下烦躁的事情，其次可以去做做运动，打打球，发泄一下，再次可以做的自己高兴的事情。
医生询问：

病情分析：
您好，这种情况下由于冬天天气干燥寒冷可能会影响心情的

指导意见：
建议可以多和朋友一起聊聊天，没试多跑跑步，可以喝朋友一起打打球等，就可以了
医生询问：

病情分析：
病史已阅，不知您是过节综合症还是怎样的心烦。

指导意见：
鉴于您的实际情况，建议您自行调整，找到适合自己的发泄方式。
医生询问：

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你是感觉到心情烦燥，这个正常人平常生活中都是会出现的，你可自我调适一下。

指导意见：
如果出现了心情烦燥的话，建议可采取注意力转移法来缓解一下，如去做自己喜欢的事情或者找知心朋友聊天等。
医生询问：

病情分析：
你好，建议你一定要及时调整好自己的心情，心情不好对身体健康不利，自己可以多出去走走，放松一下心情，保持乐观的心态，有好多时候苦恼都是自己给自己的。

指导意见：
如果还是控制不好，莫名的烦躁建议你可以找中医大夫调理一下，应该有效果，祝你心情舒畅！
医生询问：

病情分析：
你好，一般心情烦躁不安多是与你情志不舒肝气郁滞不通畅引起的症状，可以考虑使用疏肝解郁理气的药物进行治疗一下往往就是可以的

指导意见：
一般你的情况可以考虑使用疏肝解郁的丹栀逍遥丸加上点木香顺气丸进行配合治疗一下往往是最好的，平时注意条畅情志，祝你健康
医生询问：

病情分析：
这位朋友，您好。可以增加户外活动，调节植物神经治疗。

指导意见：
这位朋友，您好。增加户外活动，增加跟朋友交流的时间，可以口服逍遥丸调理。
医生询问：