腰肌劳损的食疗问题
2008-01-20 2人回答
健康咨询描述：您好。我患腰肌劳损已有10余年。有时早上刚起床就感到腰酸累难受，有时会在睡觉中途痛醒过来，站久了想坐，走路时间长了想弯弯腰舒缓一下。每当出现上述症状时，真想找盲人按摩一下。唉，这折磨人的病！请问医生，除了平时按摩之外，在饮食治疗方面，有没有好的方子提供给我啊？谢谢了。
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- 周医生 其他
- 咨询：1463人
病情分析：
就你目前出现的腰肌劳损，除了平时的按摩之外，在饮食方面多吃些健肾强腰的食物，如海龙、海马、韭菜，山药等，你也可以参考下方自行调理.
组成:猪腰一对劈开以小茴香末9克放入其中，面包煨熟.用法:去小茴香末，连面研末，每日2次，每次9克.另外再配合腰肌劳损方治疗效果会更好.
处方:干姜9克，茯苓9克，甘草9克，苍术9克，狗脊12克，牛膝15克.用法:水煎分2次温服.以上这些想必对你有些帮助.
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2008-01-21 09:06
其他答案 (1)
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- 格桑才让 其他
- 咨询：492人
病情分析：
建议将强锻炼，最好是游泳，减少久坐.
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2008-01-20 23:29
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