我的皮肤特别容易晒黑，请问要口服多少毫克的维生素E

病情分析：
你好朋友，要想美白皮肤，建议平常多吃富含维生素的新鲜水果，同时可以每晚喝蜂蜜柠檬水有助于改善肤质，平常要注意做好防晒工作。

病情分析：
Vit E不会使皮肤变白的.剂量与皮肤白的程度无关.

病情分析：
你好 皮肤黑色素增加 跟好多因素有关，如维生素缺乏，日光照射 紫外线过强使黑色素细胞生成等等。治疗上 主要是外用防晒霜 和脱色剂如二痒化肽 氢醌霜等 效果好另外补充维生素如C E有一定疗效 根据临床观察 DDS 氯喹对色素性的疾病有一定的治疗效果 建议在医生的医嘱下治疗。