19岁男体重43KG每天手淫一两次

病情分析：
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的

病情分析：
频繁的手淫是一个很不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。您目前的情况可能是手淫频繁导致的，首先要戒手淫，平时不要挑食，荦素搭配合理，少熬夜，不抽烟喝酒，每天坚持运动，只要长期下去，会慢慢恢复的。