首页问医生发现我的

如何快乐乐观向上？

2012-02-05 2人回答

健康咨询描述：总是容易忧伤，多疑，放不下，怎么办

满意答案

病情分析：
您好！要判断一下自己的状态，是暂时性的还是一直这样？如果是暂时的，可以看看发生了什么样的事情，解开心结，估计问题自然解决
如果是一直这样，不妨设置阶段性的生活目标，和同学朋友多联系、多谈心，多参加体育运动和群体活动，听听开阔的音乐都有好处，祝顺利！

投诉 2012-02-05 17:12

其他答案 (1)

指导意见：
其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要.
医生询问：

投诉 2012-02-05 16:56

情感障碍疾病百科 情感性精神障碍（心境障碍）是以心...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消