2012-02-09 5人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
想得到怎样的帮助:期间吃什么,不做什么与运动注意事项
满意答案
病情分析:
您好!初潮跟也存在个体差异,不是每个人都能一样的,一般在2-7天都可以视为正常范围。
指导意见:
要注意的是个人的心理调节,不要过于担心,可以跟母亲或其他女性长辈多了解一些相关常识,还有注意个卫生情况,日后养成早晚用温开水清洗的习惯。其次,不要做中强度运动,如跑步、球类等。最后就是饮食方面了,月经期间少接触过冷食物,碳酸饮料、油炸食品等。
医生询问:
其他答案 (4)
病情分析:
月经会来几天这个是有个体差异的,一般来说3-7天属正常。
指导意见:
月经期间主要是不吃生冷食物如冰的食物等,尽量不吃含咖啡因的饮料如:咖啡、茶等,不要做剧烈的运动。
医生询问:
病情分析:
你好,注意休息好,正常生活就好,
指导意见:
不要吃凉食,注意保暖,因为第一次都是很没有规律很不正常的,所以也不知道会持续几天,顺其自然吧,祝好运。
医生询问:
病情分析:
一般持续4到5天,但第一次包括前几次都没什么规律。
指导意见:
不吃辣,不齿酸,不吃冰。可能会下腹痛,记得要喝当归水,而且要少做运动。
医生询问:
病情分析:
您好,一般来月经是3-7天左右,要是月经初潮,月经血可能会比较多,也可能时间会长些。
指导意见:
月经期要注意保暖,不要吃生凉、辛辣食物,不要剧烈运动,其他没有特殊要注意的,祝您健康快乐!
医生询问: