为什么我总是心情很浮躁情绪很低落

病情分析：
你所说的懒散和浮躁，都是一种情绪管理方面的控制偏差。当不能把注意力集中到一件自愿去做的事情上时，会有这类问题。因为人口学信息不详细，无法准确判断。需要你关注负面情绪持续的时间，有无周期性反复，对日常行为有无影响等情况。必要时可以去医院心理科咨询。

病情分析：
单纯从您的叙述看是神经衰弱，神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.但是您叙述的情况还不够详细，建议您详细说明您的情况，或者及时去医院就诊，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.

病情分析：
单纯从您的叙述看是神经衰弱，神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.但是您叙述的情况还不够详细，建议您详细说明您的情况，或者及时去医院就诊，需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.

病情分析：
您好
单纯的从您的叙述，不排除神经衰弱，抑郁症的可能性.抑郁症是以情绪低落，悲观郁闷，对什么事情都没有兴趣，高兴不起来，记忆力下降，精神集中不起来，缺乏自信，无理由的自责，喜欢独处，不愿与人交往，不愿做事，懒散，对生活没有信心，甚者有轻生想法为主要表现.
神经衰弱患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感，很多患者诉说做事丢3落4，说话常常说错，记不起感经历过的事.
还是到医院检查下，确诊后早期治疗很重要，首先抑郁症严重时会出现轻生念头，而神经衰弱严重时会出现思维能力和记忆力等脑部的功能下降.如果需要我的帮助请点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复！