我身高170CM只有50KG从小就廋
2012-02-11 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我身高170CM只有50KG从小就廋请问一下怎样的饮食可以使我长得壮一点啊
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- cjb666 其他
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指导意见：
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
医生询问：
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2012-02-11 14:16
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