2012-02-12 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:X片说:颈椎生理曲度消失,呈S形,排列序列正常,C6C7椎体后缘骨质增生明显,C45,C67间隙狭窄
颈椎痛,颈部肩部结合点下方痛,头不晕,手脚不麻,就是很痛,坐办公室时间久,用电脑。
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:平时该注意什么,除了治疗外,怎样锻炼恢复,饮食要注意什么?谢谢!
满意答案
指导意见:
你好,根据你的情况,目前考虑是颈椎病,一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的,主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适,严重的伴有上肢麻木感。
建议不要长时间低头玩手机看书工作,可以进行颈椎操锻炼颈椎,外用扶他林软膏,口服颈复康颗粒活血化瘀治疗,每天热水袋热敷颈椎,睡觉枕头不要太高,一般治疗一个月左右会好转。