生完宝宝胸部下垂厉害，还变小了，有什么好
2012-03-01 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：生完宝宝胸部下垂厉害，还变小了，有什么好的产后丰胸方法吗？
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满意答案
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- 程琳 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
你好！你的情况考虑是建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.
指导意见：
建议多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。祝好！
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2022-10-28 16:26
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