我这是阳虚体质吗？

病情分析：
您好，根据您的描述感冒，比较怕冷，应该是阳虚的体质，如果还有面色发白，手脚凉的症状就可以确定是阳虚体质。

指导意见：
建议您平时多多锻炼身体，是全身血液运行舒畅，增强免疫力，可以纠正您的上述症状。

病情分析：
抵抗力差也就是免疫力低下，需要平时注意调养。

指导意见：
建议日常膳食中，多进食豆类、肉蛋类等高蛋白食物，然后在适当补充蛋白质粉，以获取充足的优质蛋白。另外，加强体育锻炼，磨练自己的体魄，注意劳逸结合，注意生活习惯，易感冒期间可服用黄芪，人参等补气类中药，增强抵抗力。慢性咽炎要多喝水，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖。