首页问医生我的

我身高比较唉,才160cm ,吃过有关的保健品,没有效果

2012-03-02 3人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
我身高比较唉、才160cm

化验、检查结果：没有

曾经的治疗情况和效果：吃过有关的保健品、没有效果

想得到怎样的帮助：长高

满意答案

病情分析：
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

投诉 2012-03-02 22:12

其他答案 (2)

病情分析：
如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

投诉 2012-03-02 22:13

病情分析：
多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.

投诉 2012-03-02 22:13

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消