你好你，听说碱性体质不容易生病，请问怎么
2012-03-06 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：你好你，听说碱性体质不容易生病，请问怎么才能使身体成碱性
满意答案
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- 李平平 护师
- 咨询：32416人
病情分析：
你好，对于碱性的体质，这个主要是靠从饮食调节。多吃碱性的食物，少吃或者不吃酸性的食物就可以的。
指导意见：
碱性的食物主要是蔬菜水果，并不是酸的就是酸性食物，相反，水果中酸的恰恰是碱性的食物，而酸性食物，主要是一粮食和动物肉食为主。也就是说，少吃肉，多吃菜和水果，可以很好的调节到体质呈现碱性。
投诉
2012-03-06 13:37
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