请问例假来了头晕得厉害，没力气，肚子疼的

病情分析：
可以先用热水袋热敷下腹部，可以缓解。

指导意见：
必要时可以服用益母草颗粒活血化瘀治疗，会有一定的通畅月经的作用，可以明显减轻疼痛以及不适。或者如果能找个水平较高的中医给你中药调理，则更好，对于这种情况，中药调理改善你的相关脏腑的体质功能，那么就可以从根本上解决了。

病情分析：
你好，女性饮食一般不多在加上月经到来失血，气血不足的话，可出现上述气血不足的表现。

指导意见：
建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，可以去中医院妇科就诊，辩证用些补气养血的中药调理，如八珍颗粒等。