2012-03-12 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:一日三餐,每个人都希望能够做到营养全面一些,可是我们必须先要了解一下食物营养成分的分类,才能做到真正的营养全面,请问食物全面的营养成分包括哪几类呢?
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病情分析: 你好:食物的全面的营养成分包括蛋白质,脂肪,糖,维生素和矿物质5个方面缺一不可。一日三餐要做到保证这些物质,才能提供营养。
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