2012-03-13 3人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:您好,我本人32岁,性别女,在体检时检查出有轻度脂肪肝,可能因为身体较胖的原因。身高160CM,体重70KG。
想得到怎样的帮助:请问我应该怎样治疗?平常生活中应注意些什么?
满意答案
病情分析:
脂肪肝是个生活方式病,轻度脂肪肝是可逆转的,主要通过生活方式的调节来改善。
指导意见:
1.低盐低脂饮食,适当控制食量。
2.戒烟戒酒。
3.适当增加运动量,以长期坚持慢跑为宜,控制体重。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,脂肪肝主要是由于饮食引起的,改善饮食习惯很重要
指导意见:
首先需要减肥,您的体重有些胖了,不要吃含脂含糖能量高的食物的,戒酒,多运动,多吃蔬菜水果,慢慢可以改善的。
用不用吃药来治疗?
病情分析:
饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,可适当多吃些。
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