2005-12-03 1人回答
健康咨询描述:我只有一米五,很自卑,不敢见生人.怕人耻笑.请问我这样的心理问题要怎么解决?
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指导意见: 你好,通过你的文字描述来看,这个是对自己不自信造成的问题。建议平常坚持1个小时运动,以慢跑为主。可以增加自信心。这个也是认知发生一些问题造成的,建议找当地心理咨询师系统调节和改善。
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