我是一名公司的员工患有慢性鼻炎已有6年历史了,目前状况是

健康咨询描述：上次的问题:“您好,我是一名公司的员工，患有慢性鼻炎已有6年历史了。目前状况是:经常两个鼻孔不通气，较好时的情况也是只有一只通气。有种反应迟钝的感觉。一周内可能会有一到两天鼻子状态很好的情况，那个时候觉得整个人就精神焕发，很想一直保持这样的状态。可是时常会因为鼻子不通困扰我。其实我也治疗过，吃过一段时间的药物，不见有多有效。对于手术我还是不敢去尝试，那毕竟是要有风险的。从网上我也查询了不少这方面的资料，有人手术治好自己的病。所以我也有点想尝试。所以我想询问下: 1.激光治疗的把握性有多大。 2.治疗费用多少？ 3.是否会根治，或者会不会复发。 4.不吃药的情况下如何能减轻我自己的痛苦。对于以上我表示感谢，我会经常上网关注您的解答！”
这此的回复:
你好，我已经音频回复了，但是这是我第一次用音频，我怕您收不到。
所以我又用文字叙述的办法给您回复下:
从你上面的回复看，手术确实能在很大程度上解决痛苦，重要的是如何防止
手术后的复发。
手术本身就存在风险，我想这个办法我想不是很好。
如果不动手术，就用喷鼻剂来减轻痛苦，但我知道如果长时间这样会造成鼻子对药物的过分依赖，导致药物性鼻炎。
我想您能不能给我提一个比较简单的保养办法，饮食，保健上面等等。
谢谢！