缓解抑郁的音乐
2012-04-02 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：今年我怀孕了，不知道是第一次怀孕的事还是怎么着，老是很抑郁，不是很正常，一般怀孕该高兴才对，可是我并不是这样，我感觉高兴不起来，也不知道为什么、
想得到怎样的帮助：有治疗怀孕期间抑郁的音乐没？
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满意答案
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- 李玉 主治医师
- 临沂市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，一般建议合理膳食，清淡饮食，多吃蔬菜水果。要多关心，及早进行心理疏导。必要的时候，可以去医院就诊。??
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2018-03-04 08:15
其他答案 (1)
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- 王继坤 二级心理咨询师
- 咨询：23019人
病情分析：
你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现，考虑可能出现了产前抑郁的情况，如果确诊为抑郁症的话，由于你现在正处于怀孕期间，不适合服用抗抑郁药物，可以考虑采用音乐疗法加以治疗，在忧愁时可以听我国的民乐《光明行》、《步步高》、《喜洋洋》、《精深意长》等；缓解焦虑紧张、心情烦闷的症状，可以听一听我国的民乐《姑苏行》、《月儿高》等很有好处；
在注意力集中不起来时，听贝多芬的《月光奏鸣曲》。注意：听保健音乐不能超过60分贝，否则就会变为噪声了。
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2018-03-04 08:13
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