昨天,我发现自己上腹部及左上侧有一肿块,

病情分析：
你好，建议前往医院行腹部彩超检查明确诊断，平日注意清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活建立合理的饮食习惯和结构，希望对你有所帮助。

病情分析：
您好：上述的情况可以见于腹壁上的浅表性包块，但是也可以见于腹腔内的脏器所导致的表现。

指导意见：
这种情况下建议你最好是先到医院的普外科去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案。，再者就是平时的话不要过于按压及刺激局部、保持心情舒畅等。
医生询问：
有做过什么检查吗、结果是什么？