患水痘可以吃哪些肉类和水果？我现在是哺乳

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：患水痘可以吃哪些肉类和水果？我现在是哺乳期，宝宝出生26天，已经隔离开了。要多久才能接触宝宝？
患者:女，28岁。此前身体状况良好，此次病情:
1、3月31日身上出现一个水泡，先以为就是一般的水泡，就没在意；
2、4月1日身上开始出现红色痘痘；
3、4月2日发现红色痘痘上出现小水泡。

曾经的治疗情况和效果：现在正在吃的药:转移因子胶囊、盐酸伐昔洛韦胶囊、香菇多糖片。
擦的药:夫西地酸乳膏、喷昔洛韦乳膏。
无发热、发烧等症状

想得到怎样的帮助：我现在应该注意些什么？宝宝在4月2日前一直是我母乳喂养，会被传染吗？关于宝宝我应该注意些什么？现在他还没有被传染的迹象，这个有潜伏期吧？在这种情况下，有没有办法预防宝宝不被感染上水痘呢？