2012-04-12 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:刚怀上宝宝一个多月。因为这是第一胎。也没有经验,不知道吃什么做什么才是对宝宝好的。请知道的朋友告诉我。
想得到怎样的帮助:怀孕初期吃什么食物对宝宝好?
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述情况来看,怀孕初期建议补充叶酸,多食高蛋白优质蛋白质食物,多吃蔬菜水果,保持好心情,保证充足睡眠,定期产检!
其他答案 (1)
指导意见:
你好,怀孕后要注意饮食上面的营养,可以考虑吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼,虾,水果,蔬菜等,注意不要吃活血化淤或者是促进宫缩的食物比如说山楂,螃蟹,甲鱼,薏米等,注意不要挑食,营养均衡也就可以了
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