我今年14岁，身高162厘米，体重43千
2012-04-16 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我今年14岁，身高162厘米，体重43千克，我觉得太瘦了，请问如何能增肥？
满意答案
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- 刘见辉 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
你好，很高兴帮助你，你太瘦的原因有可能是营养跟不上，又加上消耗太多，建议平时要适当增加营养，可以多吃一些高质量蛋白质的食物。
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2018-04-03 18:22
其他答案 (1)
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- 刘风梅 副主任医师
- 咨询：3357人
病情分析：
平时注意饮食合理，荤素搭配，均衡营养。保证足够的蛋白质，维生素，钙铁锌等微量元素的摄入。多参加户外活动，加强体格锻炼，不断增强体质。均有利于体格的发育。
投诉
2018-04-03 18:29
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