我左边的乳房碰的时候会疼里边好像有肿块应该怎么

病情分析：
出现了乳房疼痛的症状，可能患乳腺增生症，与情绪不良，环境的改变有关。

指导意见：
建议多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，避免情绪紧张，可以做个乳遥彩超检查明确诊断后治疗。可以口服乳核散结片治疗。

病情分析：
注意你年龄出现你描述的症状如果不是月经前后出现，建议你必须去医院乳腺外科或妇科进行检查。

指导意见：
因为如果是月经前后出现首先考虑是生理性的，但你的情况建议去医院进行乳腺彩超或B超的检查，必要时建议进行钼靶的检测，不可以大意了。